Tin tức
16/10/2020
Chè bưởi bao nhiêu calo? Ăn nhiều chè bưởi có tốt không?
Chè bưởi là món ăn vặt khoái khẩu của rất nhiều đối tượng, đặc biệt là những người thích đồ ngọt. Chính vì thế mà những người đang giảm cân đều thắ...
16/10/2020
1 múi sầu riêng bao nhiêu calo? Ăn sầu riêng có béo không?
Sầu riêng là 1 loại trái cây rất nổi tiếng không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước trên thế giới. Nguyên nhân là vì loại quả này rất thơm ngon, bổ...
16/10/2020
Cơm cháy bao nhiêu calo? Ăn cơm cháy có giảm cân không?
Cơm cháy là 1 món ăn vặt được rất nhiều người yêu thích bởi sự thơm ngon, dinh dưỡng cũng như giá thành khá hợp lý. Nhưng từ đây cũng sẽ khiến nhiề...
16/10/2020
Bánh mì ngọt bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không?
Bánh mì là món ăn vô cùng quen thuộc với chúng ta. Thường được sử dụng như 1 bữa sáng tiện lợi hoặc 1 bữa phụ để bổ sung dinh dưỡng. Quen thuộc là ...
15/10/2020
Đi bộ 1km tiêu hao bao nhiêu calo? Cách đi giảm cân đúng cách
Đi bộ giảm cân là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn. Bởi phương pháp này không chỉ giảm cân hiệu quả mà còn có rất nhiều tác động tốt đến s...
15/10/2020
Nên dùng loại Whey Protein nào cho người mới tập Gym?
Bạn là người mới đi tập Gym? Bạn chưa từng sử dụng thực phẩm bổ sung nào trước đây? Bạn phân vân vì có quá nhiều loại Whey Protein cho người tập th...
13/10/2020
Bánh chuối chiên bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không?
Một trong những món ăn vặt đường phố được nhiều người ưa thích nhất đó chính là bánh chuối chiên. Thường xuyên ăn bánh chuối chiên vậy bạn đã biết ...
13/10/2020
1 tô hủ tiếu bao nhiêu calo? Ăn hủ tiếu có béo không?
Hủ tiếu là 1 món ăn đường phố vô cùng quen thuộc. Đặc biệt là đối với người dân miền Nam. Chính vì thế 1 tô hủ tiếu bao nhiêu calo là vấn đề được k...
10/10/2020
7 cách tăng cân cho người gầy khó hấp thu dinh dưỡng hiệu quả nhất
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến người gầy dù có nạp nhiều dinh dưỡng cũng không thể tăng cân đó là do cơ thể hấp thu dinh dưỡng kém. Nếu...
08/10/2020
Top 7 loại thức uống tăng cơ tốt nhất cho người tập thể hình
Để tăng cơ nhanh thì ngoài chế độ luyện tập, dinh dưỡng, người tập thể hình còn có thể sử dụng rất nhiều loại thức uống tăng cơ để cải thiện body c...