Ship COD toàn quốc quà tặng cho đơn hàng từ 1 triệu Chi tiết

Whey Protein Isolate

ISO 100 5lbs (2,27kg)

1.850.000₫ 2.150.000₫

ON Isolate 5lbs 2.27kg

1.650.000₫ 1.750.000₫

ISO HD 5lbs 100% Isolate

1.250.000₫ 1.550.000₫

Giới thiệu về Whey Isolate

Whey protein là sản phẩm bổ sung protein cực tốt dành cho những đối tượng tập tể hình, tập luyện thể dục thể thao, đang muốn bổ sung dinh dưỡng để tăng cân, tăng cơ.

Whey protein thu được qua quá trình sản xuất phô mai, là 1 sản phẩm phụ trong quá trình này. Sau đó được đem đi sấy khô, thêm hương vị và tách lọc 1 số thành phần dư thừa.

Whey Protein Isolate chính là loại whey tinh khiết, hấp thụ nhanh, đã được lọc bỏ những chất tồn dư không tốt như chất béo, đường. Dòng whey này giá thành nhỉnh hơn 1 chút nhưng lại nổi bật vì tinh khiết và hấp thụ nhanh.

Đây là 1 dòng whey khá phổ biến và được nhiều người lựa chọn vì giá cả phải chăng, không rẻ cũng không quá đắt, cũng như chất lượng đảm bảo.

Ưu điểm Whey Protein Isolate

Ít chất béo và ít carb

Mặc dù có rất nhiều sản phẩm ngoài thị trường chứa nhiều tinh bột và chất béo, nhưng Whey Isolate lại có hàm lượng chất béo và carb rất thấp. Sử dụng whey cô lập có thể cung cấp cho cơ thể bạn lượng protein cần thiết mà không cần thêm calo đến từ các chất dinh dưỡng đa lượng khác.

Whey Isolate dễ tiêu hóa

Whey Isolate được tiêu hóa dễ dàng vì nó có tỷ lệ hấp thụ cao và có thể được xử lý nhanh hơn nhiều so với các dạng protein khác. Nó giúp điều chỉnh nhu động ruột và ở những dạng cụ thể, nó có thể được tiêu thụ bởi những người không dung nạp lactose. Do chất lượng và quá trình hấp thụ của Whey Isolate, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, loại protein này có thể cải thiện lipid lúc đói cũng như mức insulin.

Whey cô lập chứa tất cả các axit amino thiết yếu

Ở dạng protein tinh khiết nhất, Whey Isolate có tất cả 9 loại axit amin thiết yếu. Các axit amin này giúp sửa chữa cơ bắp và tổng hợp protein. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trong khi BCAAs giúp tối đa hóa khả năng phục hồi và tăng trưởng cơ bắp, thì sử dụng tất cả 9 axit amin thiết yếu (EAAs) gia tăng tổng hợp protein lên ​​tới 50% so với việc chỉ sử dụng BCAAs.

Cải thiện khối lượng cơ và sửa chữa mô cơ

Khi bạn tham gia tập luyện sức bền, bạn đang tạo ra các vết rách nhỏ trong các sợi cơ. Để những vết rách này được sửa chữa và cho phép các mô của bạn trở lại to hơn và khỏe hơn, bạn cần một chất bổ sung protein chất lượng như Whey Isolate có thành phần axit amin thiết yếu hoàn chỉnh để hỗ trợ quá trình sửa chữa và phát triển mô cơ. Nếu bạn không thể phục hồi hoàn toàn giữa các bài tập, kết quả của bạn có thể bị giảm sút.

Nguồn protein của các vận động viên

Các vận động viên thường có xu hướng sử dụng chất bổ sung Whey Protein Isolate để nâng cao hiệu suất tổng thể và cải thiện khối lượng cơ nạc. Khi cơ thể tiếp xúc với căng thẳng thể chất từ ​​những thứ như luyện tập sức đề kháng, các mô cơ sẽ bị phá vỡ và sửa chữa một cách tự nhiên.

Whey Isolate tối ưu hóa quá trình sửa chữa cơ bằng cách đẩy nhanh thời gian tái tạo mô cơ. Ngoài ra, sản xuất glutathione được tăng lên, và nó cũng hỗ trợ với những nỗ lực xây dựng và sửa chữa các mô cơ nạc.

Ngăn ngừa mất cơ

Whey Protein Isolate có thể mang lại lợi ích cho những người mắc các bệnh suy giảm cơ bắp. Whey cô lập cũng có thể tốt cho người cao tuổi và những người có thể bị mất khối lượng cơ do quá trình lão hóa tự nhiên.

Những ai nên dùng Whey Protein Isolate

- Whey Isolate lý tưởng cho những người không muốn bất kỳ chất béo hoặc carbohydrate trong kế hoạch ăn kiêng của họ. Nói chung, whey protein ít carbs, chất béo, đường lactose và calo, Whey Protein Isolate cung cấp cho bạn một chất bổ sung chế độ ăn uống lý tưởng để hỗ trợ xây dựng cơ bắp và sức mạnh.

- Những người tập thể hình không dung nạp lactose, có vấn đề về tiêu hóa hoặc thậm chí dễ bị đầy hơi khi tiêu thụ lactose có thể tìm đến Whey Protein Isolate. Vì quá trình lọc vi mô giúp loại bỏ lượng lactose, nếu bạn bị dị ứng hoặc không dung nạp lactose nghiêm trọng, bạn có thể thử Whey Isolate.

- Hầu hết các sản phẩm Whey Protein Isolate mà bạn tìm thấy trên thị trường là WPI90, có nghĩa là gần như tất cả whey protein cô lập mà bạn đang sử dụng sẽ được cơ thể hấp thụ và sử dụng.

Cách dùng Whey Isolate

Whey Isolate được dùng tốt nhất vào những thời điểm như sau:

- Buổi sáng sau khi ngủ dậy: lúc này cơ thể vừa trải qua 1 giấc ngủ khoảng 7-8 tiếng không được cung cấp dinh dưỡng nên rất cần 1 loại whey tiêu hóa nhanh như Isolate. Bổ sung whey vào thời điểm này với mục đích chính là nhanh chóng cung cấp axit amin cho cơ bắp.

- Trước khi tập: whey được dùng như 1 bữa phụ để bổ sung protein cho cơ thể trước tập. Hơn nữa dùng whey trước tập cũng được chứng minh là tăng tổng hợp protein cho cơ bắp trong tập.

- Sau khi tập: đây là thời điểm dùng whey phổ biến mà rất nhiều người áp dụng. Mục đích là nhanh chóng bổ sung protein, phục hồi cơ, chống lại quá trình dị hóa cơ.

- Buổi tối trước khi đi ngủ: dùng whey vào thời điểm này chính là 1 cách để nuôi cơ ngay cả khi ngủ. Tránh cơ thể dùng các axit amin có sẵn trong cơ bắp để làm năng lượng.

shopwheyonline chuyên cung cấp thực phẩm thể hình 100% chính hãng
shopwheyonline thương hiệu thể hình uy tín
Lọc