Top 6 loại BCAA tốt nhất hiện nay cho người tập thể hình

Ngoài Whey protein hay sữa mass tăng cân thì BCAA cũng là loại thực phẩm bổ sung trong khi tập Gym cực tốt để hỗ trợ luyện tập mà bạn không nên bỏ qua. Hiện nay có khá nhiều loại BCAA trên thị trường khiến bạn phân vân khi lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp. Vậy BCAA tốt nhất hiện nay có những loại nào? Cùng tham khảo danh sách sau nhé.

6 loại BCAA tốt nhất hiện nay cho người tập Gym

Best BCAA

Best BCAA

Sản phẩm BCAA đầu tiên mà chúng tôi muốn nhắc đến đó chính là Best BCAA từ hãng BPI Sport. Có thể bạn chưa biết BPI Sport là hãng thực phẩm bổ sung cực nổi tiếng và uy tín tại Mỹ. Với hơn 10 năm bền bỉ xây dựng và phát triển thương hiệu, chất lượng sản phẩm, BPI sport đã nhận được chuẩn GMP – tiêu chuẩn hàng đầu về an toàn sức khỏe trên thế giới.

Sản phẩm của hãng được phân phối trên hơn 100 quốc gia, trong đó tại Việt Nam cũng rất được ưa chuộng.

Mỗi serving sản phẩm chứa:

- 5g BCAA

- Agmatine bơm máu, tăng sức bền

- 1g CLA chuyển hóa chất béo thành năng lượng.

CLA chính là thành phần đặc biệt giúp giảm mỡ đến từ Best BCAA mà hiếm sản phẩm nào có được.

Mùi vị của Best BCAA thì không phải thơm ngon mà là đặc biệt thơm ngon, cực dễ uống lại đa dạng nhiều vị để người dùng lựa chọn.

Xtend BCAA

Xtend BCAA

Dòng Xtend BCAA này thì nổi bật với độ tươi mát, thơm của mình.

Mỗi serving chứa:

- 7g BCAAs với tỷ lệ chuẩn 2:1:1 của Leucine : Isoleucine : Valine

- 3.5g Leucine

- 2.5g Glutamine giúp giảm nhức mỏi cơ

- 1g Citruline Malate

- Không chứa đường và carbonhydrate

- Không calo

Thành phần của Xtend BCAA cực chuẩn, đầy đủ và tinh khiết, hỗ trợ bạn tập luyện 1 cách hiệu quả nhất, phát triển cơ bắp và phục hồi sau tập.

Mutant BCAA

Mutant BCAA

Mutant BCAA cũng là dòng sản phẩm BCAA chất lượng mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn quá trình tập luyện của mình được hiệu quả hơn.

Mỗi serving Mutant BCAA chứa:

- 7.2g BCAA

- 9.7g axit amin

- 8 chất điện giải để cơ thể không bị mất nước

- 5mg enzyme tiêu hóa giúp hấp thu chất trong cơ thể tốt hơn.

Đây cũng là điểm đặc biệt từ Mutant BCAAs mà hiếm có sản phẩm nào có được, các enzyme tiêu hóa giúp bạn hấp thu chất dinh dưỡng cũng như ăn uống ngon miệng hơn.

Anabolic State

Anabolic State

Anabolic State là trạng thái đồng hóa. Sản phẩm bổ sung BCAA với 1 lượng hoàn hảo để giúp cơ thể về trạng thái đồng hóa, tránh dị hóa cơ, mất cơ sau tập. Đây cũng chính là chìa khóa để bạn phát triển cơ bắp hiệu quả.

Ngoài hàm lượng BCAA chuẩn thì Anabolic State còn bổ sung thêm Lysine và HICA. Hai chất này giúp ngăn ngừa bài tiết canxi ra khỏi cơ thể và tăng tổng hợp protein.

Hiện nay trên thị trường chỉ duy nhất Anabolic State là có chứa 2 chất này.

HydroBCAA

HydroBCAA

Hydro BCAA chính là loại thức uống giải khát lý tưởng trong khi luyện tập giúp bạn nhanh chóng vượt qua cơn mệt mỏi, nạp năng lượng, tăng sức bền, tốc độ phục hồi để tập luyện hiệu quả hơn.

Trong mỗi serving sản phẩm chứa tới:

- 7 Grams BCAA tỷ lệ 2 : 1 : 1 (Giữa Leucine : Iso-Leucine : Valine)

- 3 Grams EAA Blend

- 1 Gram Citrulline Malate

- 0 Gram Đường

Dymatize Athlete’s BCAA

Dymatize Athlete’s BCAA

Sản phẩm này bổ sung khá đầy đủ các chất cần thiết để luyện tập hiệu quả hơn. Không chỉ BCAA mà còn có khá nhiều axit amin, các loại vitamin, khoáng chất khác.

Mỗi serving chứa tới:

- 7 gram BCAA

- Thiamin 1.5mg

- Vitamin C 90mg

- Vitamin B6 10mg

- Vitamin B12 3.5mcg

Với những thành phần trên, Dymatize Athlete’s BCAA đã trở thành thức uống quen thuộc trong những buổi tập nặng của Gymer.

Công dụng và cách dùng BCAA hiệu quả

Công dụng của BCAA

Tùy vào từng dòng sẽ có những công dụng khác nhau nhưng sau đây chính là những công dụng chính của BCAA:

- Phục hồi, tái tạo cơ, đặc biệt là sau tập

- Tăng hiệu suất tập luyện tối đa

- Tăng sức mạnh, sức bền trong tập

- Đẩy nhanh quá trình tổng hợp protein cho cơ bắp

- Phục hồi thể lực cực nhanh

Cách dùng BCAA hiệu quả

Hầu hết các sản phẩm BCAA hiện nay trên thị trường đều được khuyến nghị nên dùng trong tập.

Bạn chỉ cần pha 1 serving sản phẩm với khoảng 200-300ml nước lọc, tùy khẩu vị có thể thêm hoặc bớt lượng nước. Lắc đều bình lắc đến khi bột tan hoàn toàn và dùng trong tập.

Trên đây là top 6 loại BCAA tốt nhất hiện nay mà Shop Whey Online muốn giới thiệu đến bạn. BCAA cũng có tầm quan trọng cho tập luyện không hề thua kém bất kỳ sản phẩm bổ sung nào nên bạn có thể cân nhắc mục tiêu cũng như nhu cầu của mình để lựa chọn được dòng BCAA phù hợp nhất nhé.

Chúc bạn luyện tập hiệu quả với sự hỗ trợ của BCAAs!