So sánh Whey Gold và ISO HD: Whey nào rẻ và tốt hơn?

Whey Gold (tên đầy đủ là Whey Gold Standard) là loại sữa tăng cơ có tiếng trong dòng whey protein blend nói chung. Còn ISO HD lại là sản phẩm nổi bật chứa 100% protein isolate. Sự khác biệt trong thành phần khiến hai loại whey này có nhiều đặc điểm khác nhau. Cùng Shopwheyonline so sánh Whey Gold và ISO HD nhé!

Optimum Nutrition - Whey Gold Standard

Whey Gold Standard

Whey Gold Standard với công thức cân bằng cả 3 loại protein hiện nay là protein isolate, protein concentrate và protein hydrolyzed. Điều này khiến Whey Gold trở thành loại whey phức tạp và có hiệu quả trải dài bậc nhất trong số các loại whey blend hiện nay. Sản phẩm này có thể giúp gymer giữ cơ khá tốt, đồng thời cung cấp dinh dưỡng, cụ thể là protein hấp thụ trong nhiều giờ. Whey Gold có mức giá tầm trung nên rất được người tập thể hình ưa thích.

Nghiên cứu và sản xuất Whey Gold Standard chính là công ty dinh dưỡng thể thao “đình đám” Optimum Nutrition. Hãng có rất nhiều dòng sản phẩm bổ sung thể hình cao cấp như Serious Mass tăng cân, whey thủy phân HydroWhey,… Sản phẩm của Optimum Nutrition nổi bật bởi sự tinh khiết và tối ưu hóa hiệu quả trong từng công thức. Hãng đã chiếm lĩnh thị trường nước Mỹ nhiều năm và không ngừng vươn rộng ra toàn cầu.

BPI Sports - ISO HD

ISO HD

ISO HD là một trong những loại whey protein 100% isolate nổi bật nhất hiện nay. Không chỉ vì thành phần lành và sạch, sản phẩm còn được đánh giá cao bởi công nghệ sản xuất hiện đại, mùi vị hấp dẫn nổi trội và hơn hết là giá cả rất hợp lý. Để duy trì, giữ vững lượng cơ nạc hiện có hoặc muốn xây dựng cơ bắp an toàn và ổn định thì ISO HD là lựa chọn mà bạn rất nên thử.

BPI Sports là hãng đứng sau sự thành công của ISO HD. Không dưới 5 lần thương hiệu này lọt top các nhãn hiệu thực phẩm bổ sung hàng đầu cho vận động viên do các tổ chức uy tín bình chọn. Sản phẩm của BPI Sports trải dài từ dòng sữa tăng cơ đến phục hồi cơ, chống dị hóa BCAA và nhiều loại khác. Tuy nhiên chức năng của từng sản phẩm lại rất tập trung và giúp cơ thể khắc phục điểm yếu triệt để.

Theo đánh giá sơ lược thì cả Whey Gold Standard và ISO HD đều là hai loại whey rất uy tín. Cùng Shopwheyonline so sánh Whey Gold và ISO HD kỹ hơn để hiểu rõ từng sản phẩm nhé!

So sánh Whey Gold và ISO HD

Quy cách đóng gói

Nếu đánh giá về quy cách đóng gói thì Whey Gold Standard sẽ chiếm ưu thế hơn vì sản phẩm có 3 kích cỡ to nhỏ khác nhau. Size 2lbs và 5lbs phù hợp để sử dụng kiểm tra mức độ phù hợp trong những lần đầu. Còn size lớn lại rất tiết kiệm, thích hợp để dùng lâu dài.

BPI Sports chỉ sản xuất 1 size ISO HD duy nhất là 5lbs. Tuy không tiện lợi như Whey Gold nhưng vẫn là kích cỡ tiêu chuẩn trong các dòng whey protein hiện nay.

Bảng thành phần chung

So sánh Whey Gold và ISO HD

So sánh thành phần chi tiết

Whey Gold Standard là whey blend, tức là thành phần có sự pha trộn của nhiều loại whey. Cụ thể trong thành phần có đến 3 loại protein, đó là:

• Whey Protein isolate: Chiếm tỷ lệ cao nhất. Đây là loại protein từ sữa đã lọc bỏ tạp chất, gần như không còn đường lactose, gluten hay chất béo. Protein này có tốc độ hấp thụ vào cơ bắp khá nhanh.
• Whey Protein concentrate: Là dạng thô hơn của protein isolate. Protein này vẫn còn lẫn một lượng tạp chất nhỏ nên độ tinh khiết không cao, tốc độ xử lý và hấp thụ vào cơ bắp cũng chậm hơn.
• Whey Protein hydrolyzed: Chiếm tỷ lệ ít nhất nhưng lại có chất lượng cao nhất. Protein này không những được lọc sạch tạp chất mà còn trải qua quá trình thủy phân bẻ mạch nhỏ, làm tăng giá trị sinh học và giúp cơ bắp hấp thu dưỡng chất thuận lợi nhất.

Whey Gold giàu protein cao cấp

Sự kết hợp của 3 loại protein này tạo thành dòng chảy protein hấp thụ từ nhanh đến chậm. Sản phẩm giúp cơ bắp giải quyết “cơn đói” kịp thời với protein hấp thụ nhanh, từ đó ngăn chặn cơ bị tổn thương và phá hủy. Sau đó protein hấp thụ chậm từ từ phát huy hiệu quả trong nhiều giờ sau đó. Vì thế nên cơ bắp của bạn lúc nào cũng được cung cấp protein. Tuy nhiên vì chứa thành phần concentrate nên bạn cũng có thể nhận thấy là Whey Gold có khá nhiều carbs và lượng cholesterol không thấp.

ISO HD có thành phần đơn giản hơn Whey Gold khá nhiều. 100% protein đều là isolated protein. Nhờ đó mà hàm lượng tạp chất, cholesterol cũng thấp hơn hẳn. 25 gram protein sạch mỗi khẩu phần là nguồn dưỡng chất rất cần thiết để tăng tổng hợp và tái tạo cơ bắp. Tốc độ xử lý protein isolate cũng khá nhanh, kịp thời cung cấp năng lượng cho cơ bắp sau những giờ tập luyện mệt mỏi.

Whey nào tăng cơ tốt hơn?

Mỗi loại whey có một ưu điểm riêng và cả hai loại đều tốt cho sự phát triển cơ bắp. Trong khi Whey Gold Standard có thế mạnh về giữ cơ và nuôi cơ trong nhiều giờ thì ISO HD lại nuôi cơ nhanh và ổn định. Nếu bạn đã có một khối lượng cơ vừa phải, muốn nuôi cơ chậm và chắc thì Whey Gold là lựa chọn tốt. Còn để xây dựng nền tảng cơ bắp mới vừa vạch xuất phát thì Shopwheyonline khuyên bạn nên sử dụng ISO HD sẽ tốt hơn.  

So sánh các tiêu chí khác

Độ an toàn

ISO HD lành tính hơn Whey Gold do thành phần có chứa ít đường lactose hơn. Nếu bạn có hệ tiêu hóa kém dung nạp đường lactose thì nên cân nhắc trước khi sử dụng Whey Gold bởi nó có thể gây ra tình trạng đầy hơi khó tiêu.

Mùi vị

  - Whey Gold Standard có khá nhiều vị, trong đó nổi bật có vị dâu, vanilla và chocolate. Whey này ngọt vừa phải và có mùi thơm giống sữa tươi.

  - ISO HD rất ngon, vị ngọt nhẹ nhàng. Nếu mới sử dụng bạn có thể chọn những vị dễ uống như cookies & creams hay chocolate brownie.

Giá cả

  - Whey Gold Standard: 17.000 - 30.000/ser tùy size

  - ISO HD: 18.000/ser

Kết luận

So sánh Whey Gold và ISO HD cái nào tốt hơn phụ thuộc nhiều vào thể trạng, mục đích luyện tập và sở thích của bạn. Cả hai loại này đều có uy tín cao trên thị trường và gần như luôn trong trạng thái khan hàng. Hi vọng với những thông tin trên bạn sẽ tìm được loại whey protein thích hợp nhất với mình.