So sánh C4 và Outlift: Đâu là loại Pre Workout tác dụng mạnh hơn?

C4 và Outlift đều là hai loại sản phẩm tăng sức mạnh dành cho người tập gym nổi bật về công dụng. Chúng có nhiều khá nhiều điểm tương đồng về thành phần nên đôi khi gây khó khăn trong việc lựa chọn. Cùng đi vào so sánh C4 và Outlift để tìm ra loại phù hợp nhất với bạn nhé!

C4 Pre-workout

C4 Pre-workout

C4 là một thực phẩm tăng sức mạnh thuộc phân khúc hiệu quả cao. Sản phảm thúc đẩy giới hạn tập luyện của bạn chạm đỉnh. Khi sử dụng C4, bạn cảm thấy năng lượng tràn đầy, có thể tập mạnh mẽ hơn gấp nhiều lần mà không sợ quá sức hay tốn nhiều thời gian. Công thức cải tiến của C4 với những thành phàn chất lượng cao đảm bảo tính hiệu quả và an toàn hơn bao giờ hết. C4 là sản phẩm của Cellucor. Thương hiệu này tiếp cận rộng rãi đến cả những vận động viên thể thao, khi họ cần bứt phá giới hạn trong những buổi tập của mình.

Outlift

Outlift

Outlift được mệnh danh là một trong những loại pre-workout mạnh mẽ nhất tính đến thời điểm hiện tại. Công thức 30 lần dùng cực mạnh giúp bổ sung nguồn năng lượng mạnh mẽ, cải thiện cả sức mạnh thể chất lẫn tinh thần, thúc đẩy hiệu suất tập luyện tăng cao tối đa. Với nguồn năng lượng đột phá này, Outlift sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn phá vỡ giới hạn của chính mình. Được sản xuất bởi hãng dinh dưỡng thể hình uy tín Nutrex, Outlift sở hữu cả bảng thành phần chất lượng lẫn công nghệ chế tạo hiên đại, đảm bảo độ tinh khiết tối đa.

So sánh C4 và Outlift

Chúng ta sẽ đi sâu vào so sánh C4 và Outlift dưới các góc độ về những điểm tương đồng, khác biệt về thành phần cũng như giá cả và hương vị. Qua đó đánh giá được loại nào có hiệu quả mạnh mẽ hơn.

Điểm chung

C4 và Outlift có khá nhiều điểm chung. Đặc biệt là về thành phần và công dụng. Cụ thể:

Thành phần chung	Hàm lượng trong C4	Hàm lượng trong Outlift	Công dụng
Beta Alanine	1.6 gram	3.2 gram	Hợp chất này có tác dụng chống nhức mỏi, giảm tình trạng đau nhức cơ. Đó là do hoạt động của beta alanine có thể ức chế sự tích tụ của axit lactic gây nhức mỏi cơ. Từ đó thể lực và sức chịu đựng được cải thiện, giúp bạn tập luyện bền sức hơn.
Creatine Monohydrate	1.6 gram	3 gram	Đây là loại creatine tinh khiết nhất và rất có lợi cho cơ bắp. Khi cơ bắp dự trữ đủ creatine monohydrate, dạng muối của đơn chất này là creatine phosphate sẽ sẵn sàng để tái tạo ATP, cung cấp năng lượng cho cơ bắp vào buổi tập nặng nhọc. Creatine Monohydrate trong cả hai sản phẩm đều được tinh chế trên dây chuyền hiện đại và có độ tinh khiết rất cao.
Caffeine	150 mg	350 mg	Caffein tập trung vào chức năng cải thiện sự tỉnh táo và tập trung. Đồng thời chất này cũng có thể gia tăng tốc độ đốt mỡ và cải thiện tâm trạng của bạn.
Citrulline	900 mg	8 gram	Chất này có thể làm tăng hiệu suất tổng hợp protein và creatine. Nó cũng giúp cơ bắp sử dụng các axit amin hiệu quả hơn để tăng tốc độ phục hồi cơ bắp. Xét về biểu hiện thực tế, citrulline có thể giúp bạn tăng số reps tập mà không cảm thấy mệt mỏi hay quá tải.

Điểm khác biệt

So sánh C4 và Outlift

So sánh C4 và Outlift

Outlift có một điểm khác biệt rất dễ nhận biết so với C4 đó là được bổ sung thêm BCAA. Có tổng cộng 6 gram BCAA trong sản phẩm này. Trong đó 3 gram Leucine và 1.5 gram Valine, Isoleucine mỗi loại. Đây là nhóm axit amin giúp cơ bắp đi vào trạng thái hồi phục và ổn định nhanh chóng sau khi tập luyện, tránh dị hóa cơ, mất cơ. Vì thế khi sử dụng Outlift bạn không chỉ được tăng cường về mặt sức mạnh mà sức khỏe cơ bắp cũng được cải thiện hơn.

C4 thì được bổ sung Creatine Nitrate. Hợp chất này có khả năng kích thích sản sinh ATP để đáp ứng cường độ luyện tập cao. Cơ bắp có đủ lượng ATP sẽ hoạt động mạnh mẽ, chịu lực tốt và gia tăng sức bền đáng kể. Vì creatine này tan trong nước tính tan của C4 cũng rất tốt.

Loại nào mạnh hơn?

Outlift là pre-workout rất mạnh

Outlift là pre-workout rất mạnh

Thành phần chủ chốt của pre-workout nào cũng là caffein. Vì thế nếu đánh giá độ mạnh của C4 và Outlift thì chắc chắn Outlift có tác dụng mạnh hơn. Caffein trong Outlift gấp đôi trong C4, do đó khi sử dụng sản phẩm này, bạn sẽ cảm thấy cực kì tỉnh táo và sung sức, sẵn sàng tập mạnh hơn, nghỉ ít hơn và luôn cảm thấy dòng chảy sức mạnh bừng bừng trong cơ thể. Tốc độ bơm máu cũng được đẩy lên tối đa. Trong số các loại pre-workout trên thị trường hiện nay thì Outlift là sản phẩm có lượng caffein cao nhất, cũng là sản phẩm có tác động mạnh mẽ nhất.

Về C4, sản phẩm có ít thành phần hơn, cũng có tác động nhẹ đến nền tảng sức mạnh và sự tập trung hơn. Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng sản phẩm tăng sức mạnh thì nên thử sức với loại có mức độ vừa phải như C4 trước. Nếu bạn có triệu chứng nhạy cảm với caffein thì cũng sẽ không đáng ngại bằng việc nạp quá nhiều caffein như khi dùng Outlift.

Hương vị

C4 Pre-workout có nhiều hương vị lạ miệng, hấp dẫn như Cherry Limeade, Fruit Punch hay Pink Lemonade.
Outlift có ít vị hơn, trong đó nổi bật là vị Blood Orange.

Giá cả

C4: 13.000/serving
Outlift: 36.000/serving

Vì Outlift mạnh hơn hẳn C4 nên giá thành của sản phẩm này cũng cao hơn. Tuy nhiên Outlift chắc chắn là một sản phẩm bạn nên dùng khi bạn không mẫn cảm với caffein và muốn bứt phá giới hạn của chính mình.

Kết luận

Những so sánh C4 và Outlift trên đây chắc hẳn đã cho bạn cái nhìn rõ nét hơn về 2 loại sản phẩm này. C4 phù hợp với những người nhạy cảm với caffein và mới bắt đầu sử dụng sản phẩm tăng sức mạnh. Còn Outlift là sản phẩm bạn nên tìm đến nếu đã quen dùng pre-workout và cần một cú hích thật mạnh để nâng cao hiệu suất tập luyện. Tuy nhiên dù dùng loại nào thì cũng phải tuân thủ đúng theo hướng dẫn sử dụng để tránh tác dụng phụ do thừa caffein bạn nhé!