So sánh ISO 100 và Rule 1, nên dùng loại Whey protein nào?

Whey protein là sản phẩm quen thuộc mà gần như không thể thiếu cho mỗi người đi tập thể hình. Việc lựa chọn cho mình 1 sản phẩm whey phù hợp cũng không phải đơn giản khi mà trên thị trường hiện nay có hàng trăm sản phẩm whey protein đa dạng từ mẫu mã đến công dụng. Trong đó thì có 2 loại sữa whey được nhiều người tin dùng nhất hiện nay là ISO 100 và Rule 1. Cùng so sánh ISO HD và Rule 1 xem loại nào tốt hơn, và nên lựa chọn sản phẩm nào nhé.

So sánh ISO 100 và Rule 1

Về thương hiệu

ISO 100 thuộc thương hiệu thể hình Dymatize với hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm bổ sung. Hiện nay Dymatize cũng là 1 trong những nhà cung cấp thực phẩm bổ sung uy tín nhất trên thế giới. Sản phẩm từ hãng luôn được người dùng trên toàn thế giới đón nhận và tin dùng bởi chất lượng, uy tín cũng như những kiểm nghiệm kỹ lưỡng từ hãng.

Rule 1 là sản phẩm sữa tăng cơ thuộc thương hiệu cùng tên Rule 1 Protein – thương hiệu thể hình hàng đầu tại Mỹ cũng như trên toàn thế giới. Ngoài thực phẩm cung cấp protein như whey, hãng còn nghiên cứu sản xuất các loại thực phẩm bổ sung khác như sữa tăng cân, pre-workout,… phục vụ cho việc tập luyện tối ưu nhất có thể.

Về thành phần dinh dưỡng

ISO 100 là 1 loại Whey protein tinh khiết với 100% whey protein isolate được áp dụng công nghệ thủy phân nhằm tách lọc những thành phần tồn dư không tốt, đem lại sản phẩm với thành phần nguyên liệu tinh khiết, nguyên chất, hấp thu siêu nhanh.

Mỗi serving ISO 100 chứa:

- 25g protein tinh khiết nhất

- 5.5g BCAA

- 2.7g L-Leucine

Sản phẩm nổi bật hơn các dòng khác bởi đặc tính gấp đôi tốc độ hấp thu cũng như tốc độ tiêu hóa. Thành phần hoàn toàn không chứa chất béo, đường, lactose và gluten.

Rule 1 cũng không hề kém cạnh khi protein trong Rule 1 cũng là 1 loại whey thủy phân – whey hydrolyzed có giá trị sinh học cao nhất hiện nay.

Có gì trong mỗi serving Rule 1 tinh khiết:

- 25g protein

- 6g BCAA

- Thêm các chuỗi amino acid giúp tổng hợp cơ trực tiếp.

6g BCAA từ 25g protein là 1 tỷ lệ cao mà hiếm sản phẩm Whey protein nào có được.

Về công dụng sản phẩm

Ngoài công dụng chính từ các sản phẩm whey protein là tăng cơ thì ISO 100 và Rule 1 cũng có những công dụng nổi bật như sau:

Đối với ISO 100

Công dụng từ ISO 100

- Sự tinh khiết từ ISO 100 với 100% whey protein isolate sẽ đem lại tất cả những gì mà cơ bắp cần để phát triển.

- Hấp thụ nhanh, nên cực phù hợp để sử dụng sau tập nhằm phục hồi cơ, sữa chữa cơ nhanh nhất có thể.

- Chống dị hóa cơ sau tập.

- Nhờ thành phần BCAA sẽ giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn, khỏe hơn, hỗ trợ quá trình tổng hợp protein.

- Chống đau nhức cơ sau tập.

Đối với Rule 1

Công dụng từ Rule 1

- Khả năng tiêu hóa nhanh từ Rule 1 tạo nguồn nguyên liệu cho cơ bắp, tăng đồng hóa.

- Hỗ trợ phục hồi sau tập cực hiệu quả.

- Giảm đau nhức sau tập.

- Tăng sức bền, cải thiện hệ thống miễn dịch.

- Phát triển cơ bắp toàn diện, gia tăng kích thước cơ bắp tối đa.

- Đặc biệt Rule 1 hỗ trợ giảm béo bằng cách sử dụng chất béo trong cơ thể, thay vì sử dụng cơ bắp làm nhiên liệu cho quá trình tập luyện.

Về hương vị

Về hương vị thì rất khó để so sánh vì cả 2 sản phẩm đều sở hữa đa dạng các loại hương vị khác nhau, và vị nào cũng đều dễ uống, thơm tự nhiên.

ISO 100 có tới 11 hương vị như: Strawberry, Cookies & Cream, Fudge Brownie, Gourmet Vanilla, Orange Dreamsicle, Gourtmet Chocolate, Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter, Chocolate coconut, Cinnamon Bun, Smooth Banana.

Trong đó thì vị Gourmet Vanilla bạn không nên bỏ qua vì cực hấp dẫn.

Rule 1 cũng có tới 12 hương vị vô cùng đặc biệt: Vanilla Creme, Chocolate Fudge, Chocolate Peanut Butter, Light Salted Caramel, Cookies & Cream, Frozen banana, Strawberry, Orange Dreamsicle, Red Velvet, Cafe Mocha, Mint Chocolate Chip, Vanila Butter Cake.

Vị Cookies & Cream bạn nên thử ngay nếu lần đầu dùng Rule 1 mà không biết nên chọn vị nào.

Về giá thành sản phẩm

Để công bằng thì chúng ta cùng so sánh giá của 2 sản phẩm với cùng 1 trọng lượng, quy cách đóng gói là dạng hũ 5Lbs.

Giá thành của ISO 100 hiện tại dao động trong khoảng: 1.800.000 - 2.100.000đ

Giá thành của Rule 1 thì tầm khoảng: 1.200.000 - 1.300.000đ

So sánh với mặt bằng chung các loại whey trên thị trường thì bạn có thể nhận thấy giá của ISO 100 và Rule 1 đắt hơn khá nhiều. Lý do là vì đây là 2 loại whey được thủy phân nên tinh khiết và hấp thu nhanh. Giá của ISO HD nhỉnh hơn 1 chút so với Rule 1 cũng bởi vì đặc tính 100% whey protein isolate của sản phẩm này.

Nên dùng sữa Whey protein nào tốt hơn?

Nên dùng sữa Whey protein nào tốt hơn?

Để so sánh ISO 100 và Rule 1 loại nào chất lượng hơn thì tất nhiên là ISO 100 bởi đây gần như là dòng Whey nguyên chất và tinh khiết nhất, hiện vẫn chưa có đối thủ nào sánh bằng. Rule 1 mặc dù kém hơn ISO 100 một chút nhưng đây vẫn là dòng whey thủy phân tinh khiết mà bạn không nên bỏ qua. Giá của Rule 1 cũng cao hơn khá nhiều so với các dòng whey thông thường khác, nguyên nhân cũng bởi Rule 1 khá tinh khiết và hấp thụ nhanh.

Nếu bạn cần 1 dòng whey thủy phân siêu tinh khiết, hấp thụ nhanh mà không cần quan tâm đến giá cả thì ISO 100 là sự lựa chọn hàng đầu.

Còn nếu bạn muốn dùng dòng whey thủy phân tinh khiết, nguyên chất hơn các loại whey thông thường, giá cả mềm hơn 1 chút thì nên chọn Rule 1 nhé.

Tóm lại thì bạn nên tham khảo để lựa chọn được dòng Whey protein phù hợp nhất cho cơ thể cũng như mục tiêu tập luyện của bạn. Bài viết so sánh ISO 100 và Rule 1 từ Shop Whey Online hy vọng hỗ trợ bạn lựa chọn được 1 dòng whey cho bản thân dễ dàng hơn. Chúc bạn luyện tập tăng cơ thành công!

Xem thêm: